Bedrijven
Vitale medewerkers zorgen voor een gezonde organisatie. Gezonde en gelukkige medewerkers zijn immers betere medewerkers, omdat ze gewoonweg beter presteren. Ze hebben meer energie, zijn productiever en scherper. Daarnaast is een gezonde medewerker minder vaak ziek.
Op verschillende manieren kan ik uw bedrijf ondersteunen. Ik kan voor een langere periode ingezet worden om uw medewerkers individueel te adviseren en te begeleiden op gebied van gezonde voeding, vitaliteit, stress en beweging. Of laat uw hele bedrijf kennis maken met een gezond voedingspatroon in de vorm van interactieve workshops of een leefstijlochtend. Uw werknemers staan stil bij hun eigen eetgedrag en worden gemotiveerd om bewust te kiezen voor ‘gezondere’ opties.
Items die aan bod kunnen komen zijn:
- Niet vullen maar voeden
- De invloed van voeding op je lichaam
- Gevolgen van schommelingen in je suikerspiegel voor je concentratie
- Belang van gezonde snacks